通信制高校の「さくら国際高等学校　東京校」は、仲間たちと楽しく学べる単位制高校です。

選択キックボクシング

みなさん、こんにちは1学年副担任のトミーです
文化祭も無事に終わり、通常授業に戻りました。そこで、今回はトミーが担当している選択授業【キックボクシング】の話をします
私は大学でキックボクシング部に所属していました。部長だったんですよ。その時の経験を活かして、キックボクシングの授業をしています。まず始めに、クラシックの音楽に合わせてストレッチを10分ほど行います。その後は、軽快な音楽に合わせてボクササイズを行い体を温めます。これがなかなかハードで、ボクササイズが終わる頃にはみんな汗だくになっていますちなみにトミーも一緒に運動しているのでもちろん生徒と一緒に汗だくになっています（笑）
そして、授業の後半では実践的なキックボクシングの練習を行います。まず始めに、集中力を高めるために正座をして黙想を行います。その後、グローブをはめてミット打ちを行います。基本的なパンチ、コンビネーション、キック、パンチとキックのコンビネーションなど様々な攻撃練習をします。他にもガードやパンチやキックを避けるディフェンスの練習、カウンターなどの高度なテクニックを身に付ける練習も行っています。
５月から選択授業が始まったので、約７ヶ月たちましたが生徒達はかなり上達し、ミットを持っているトミーの手は毎回真っ赤になりますしかし、それも生徒達が上達した証拠女子もいるのですが、右ストレートがかなり上手になりました
残りの授業もだんだんと少なくなってきました、この1年で生徒達がどこまでたくましくなるのか本当に楽しみな気持ちが半分、もしトミーよりも強くなってしまったらどうしようと不安な気持ちが半分なトミーでした